खाद्य चिकित्सा

Khaady chikita men rogon ka upchar karane ke liye khad ka prayog kiya jata hai tatha rogin ko kaee prakar se bahut ls chijon ka parahej kiya jata hai.


खाद्य चिकित्सा


Kisi bhi vyakti ko swasth rahane ke liye ek baat janana bahut jaruri hai ki wah jo bhojan karata hain.किसी भी व्यक्ति को स्वस्थ रहने के लिए एक बात जानना बहुत जरूरी है कि वह रोजाना जो भोजन करता है वह उसके लिए कितना लाभदायक है और कितना हानिकारक है क्योंकि कोई व्यक्ति अगर स्वस्थ रहता है तो वह खुद को तो खुश रखता ही है साथ में अपने परिवार वालों को भी खुश रखने में मदद करता है क्योंकि अगर शरीर स्वस्थ होगा तो मन भी स्वस्थ होगा। और इसके लिए जरूरी है कि हर व्यक्ति को ये बात पता हो कि उसके आने वाली जिंदगी के लिए क्या अच्छा है और क्या बुरा है। यहां हम आपको एक भोजन चार्ट दे रहे हैं जिसमें बताया गया है कि कोई व्यक्ति अगर अपनी पूरी जिंदगी हंसी-खुशी और निरोगी बिताना चाहता है तो उसे अपने रोजाना करने वाले भोजन में से क्या निकाल देना चाहिए और क्या उसमें मिला लेना चाहिए...............

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